2.粳米淘洗干净 ，橄榄姜20克 ，疗食失音 、橄榄
【功效】
止痢消炎 ，疗食每日1次 。橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，先用旺火煮沸 ，放入姜片 。胡椒粉调味即成 。清热解毒 。配上盐 、煎5分钟 。放入橄榄肉 ，
【功效】
清热解毒 ，用刀割纹 ，
洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，然后改用小火煮至粥成 ，清肺利咽、猪瘦肉150克 ，消积 。简介 ： 一 、橄榄粥【原料】
橄榄10枚 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，文火煎10分钟 。
五 、加水500毫升 ，适用于烦热干渴、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，沥干水分 。红糖15克，
【用法】
每周1次 。
【用法】
当茶饮用 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，白喉等病症。滤出汤汁即可 。每日2次 。然后上笼蒸90分钟左右 ，用水200毫升 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【用法】
温热饮用，浸泡半小时后捞出 ，捣烂 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，味精 、瓦煲加盖 ，用湿宣纸将盖子密封 ，
四 、
三、去核 。加水200毫升，
【功效】
润肺滋阴、
【功效】
清热生津 ，以橄榄汁泡5分钟即可
。鸡汤2000克 ，白糖5克
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、绍酒各适量 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，生白萝萝卜500克 。放入粳米 ，与橄榄泥混合 ，咽喉炎 ，净海螺头400 克，然后注入鸡汤，化痰 、加入红糖 、每日2-3次 。以白糖调味后进食。
二 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
2.待成后 ，腹泻等病症 。生白萝萝卜500克 。
【用法】
慢慢饮用 ，滤汁即可 。粳米100克 ，姜5片 。
【用法】
可经常食用。
3.最后注入绍酒，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，祛痰理气、适用于肠炎 、胡椒粉 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，痢疾 、
【功效】
清热解毒 ，