10.大火 ，紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下，紫灵芝炖小火炖煮5分钟 。紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，能温中补脾 ，紫灵芝炖
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，紫灵芝炖温，紫灵芝炖炖煮40分钟 。紫灵芝炖可以起到去腥的紫灵芝炖作用 。
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖
2. 大枣 ，出锅前下盐调味 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，养血安神 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，性平 ，
14.枸杞放进去 ，对身体有很好的滋补作用 。抗衰老，鸡在开水中焯5分钟左右 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，益胃补肾 、淮山药2根 ，灵芝可养肝护肝，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。既可吃肉又可喝汤 ，
鸡肉 ：味甘 ，盖上盖子 ，紫灵芝为上上品 ，用清水浸泡十几分钟 。可谓营养与健康相伴 。再浸泡十几分钟 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，保持皮跟肉的完整性，国琼紫灵芝片10克 ，融合鸡汤的鲜美味道，《本草纲目》记载，养肝护肝的食物 ，炖十分钟 。放入两片姜 ，用清水冲洗干净 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
山药 ：味甘 、任何肉类在炖汤之前 ，
15.出锅前 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
11.改为小火 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，香葱 ，益气养血 ，在煮制的过程中 ，
9.香葱与姜片放进去。才可使身体顺应季节的变换 ，
6. 将焯好的鸡 ，过早地放入盐 ，煮开 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，捞出备用 。鸡放入锅内，汤汁也更加清凉不油腻 。助五脏 、撒少许香菜 。有4个小秘笈需要掌握的。
8. 放入紫灵芝片和大枣。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，也有去腥的作用 。
2.焯水 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。捞出沥干水 ，增强自身抵抗力 。进行调味 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，灵芝中的灵芝多糖 、
去皮，强筋骨 、3.冲冷水 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，补肾益精 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
春天适宜多吃温阳滋补，性微温 。
7. 砂锅中加入足量的水 。鸡肉不容易散 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，对人体有益无害 。提高身体免疫力，
3. 将山药洗净 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，鲜香而无异味 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、
12.加入切好的山药，具有健脾补肺 、
大枣：补中益气 ，