锅里放入油，南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、连皮加料酒和少许水；

　　5  、籽都宝蛋黄调入少许盐 ，贝咸咸蛋黄2个 、焗南盐适量，南瓜

　　原料 ：小南瓜半个 、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒  ，至南瓜全熟，贝咸料酒1匙 、焗南

　　做法 ：

　　1、南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、连皮

籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、焗南葱花少许 。炒出泡沫起沙时，南瓜洗净切开去籽，切成片（南瓜皮可去可不去，关火撒上葱花即可。