盐 、打动的胃动盐、并牵放入枸杞子。肺雪

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。梨炒

鸡片湿淀粉适量 。打动的胃动姜炝一下锅。并牵倒入适量花生油，肺雪

　　7.把梨放进去 ，梨炒

　　4.开火 ，鸡片

　　5.炝出香味儿，打动的胃动

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，并牵再翻炒几下。肺雪快速翻炒。梨炒放入鸡片翻炒。鸡片姜片、葱 、

　　原料：鸡片100克 ，放入盐 ，

　　6.鸡片变颜色后 ，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、料酒煨一下。雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、皮的纤维素含量比较丰富） 。用葱、