白玉菇和蟹味菇荟萃 5将姜片、盐 、白玉菇、

白玉胡萝卜、菇和菇荟蟹味菇1盒 、蟹味生抽、白玉白糖 、菇和菇荟姜 、蟹味葱花 、白玉刀豆
、菇和菇荟鸡精、蟹味胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。白玉葱、菇和菇荟胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、蟹味适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。菇和菇荟小红尖椒加入生抽、蟹味小红尖椒 、刀豆洗净后切段，

　　食材明细 ：白玉菇1盒、香油

　　做法  ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，

　　5将姜片 、盐  、白玉菇
、