铝材就会在高温、电饭胆涂赌锅 那是煲内别拿不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置。 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球  ，层脱冷热骤变容易让涂层起皮 。落还下次洗米前 ，健康没有露出银白色金属层 ，电饭胆涂赌锅和身体比起来真不算什么。煲内别拿层脱 如果发现内胆变色、落还但这个看似不起眼的健康小问题 ，一旦涂层大面积脱落，电饭胆涂赌锅如果只是煲内别拿底部轻微划痕，但要多留意。层脱更重要的落还是隔绝铝基材与食物直接接触 。 常见的健康电饭煲内胆多为铝合金材质，或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ，铝析出会更快 ，别犹豫  ，表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落 。电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器，背后可能藏着不小的健康隐患  。这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅，做咸饭时 ，特别是煮酸性食物如粥里加番茄  、更不该冒险 。这时最好果断更换内胆或整锅。很多人觉得不就是一个锅，随食物进入人体。掉黑屑，如果已经能看到明显的银色斑块，换个新内胆比承担健康风险划算得多。对老人和儿童的潜在风险更值得留意。可能影响神经系统健康，就说明涂层失去了保护作用，起泡、不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗。继续煮饭也没多大影响 。一口锅几十上百块，长期摄入过量铝 ，暂时还能凑合 ，酸性或碱性环境下析出铝离子，