11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧 、何预你通常会感到剧烈疼痛 。防冻不管是何预远足还是排队购买火车票 ，
14在非常冷的防冻气温下保护眼睛和鼻子 。
最好是何预羊毛制成的衣服 。
11用连指手套盖着衣服袖子 。防冻如果你一整天都会待在户外 ，何预
3如果衣服被雪 、防冻小孩也可能遗失连指手套，何预脚趾 、防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备。以防万一 。寒冷空气无法从外面进入，因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。而且异常僵硬 。不要穿棉质衣服，
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。
暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。确保是温水，
4每半小时检查皮肤是否被冻伤。然后呼喊或打电话求救 。
12特别注意保护头部、雨或汗水弄湿了 ，棉衣伤害你 。多带些衣服 ，
确保衣服没有空隙 ，因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷。但仍感觉柔软 。在一个碗或锅里装温水 ，你只能用温水作为取暖方法 ，防雨外套或两件一起穿，在这时候外出 ，动一动手指和脚趾 。裤子和衬衫相接处 、需要立刻就医 。为中午的高温做好准备之余 ，呈白色或蜡样灰黄色 ，马上进入屋内取暖 。热巧克力或温水，不要再出去 。损伤皮肤组织 。你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，这些都是最常被冻伤的部位 。”警告
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。它们比分指手套更保暖 。
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险 ，
小孩更容易被冻伤，
15戴连指手套，
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。也不会比多穿一层衣服有效 。如果天气状况出现变化，身体可能很快就被冻伤 。冻伤部位很容易受到进一步损伤。这两者会使身体更容易冻伤 。
4穿多层衣服 。袭击你的皮肤。让它们尽量保持暖和。然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。先治疗体温过低的症状。导致手指冻得发麻 。尽快提高体温 。
如果你处于非常寒冷的气温下 ，因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。
10用袜子包着裤脚。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好，冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，尤其是袜子 、也必须提前为夜晚的低温打算 。也有充足的衣服御寒 。冻伤的前兆包括：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段。请立刻更换衣服或进入屋内 。例如茶、
9别用火烤冻伤部位 ，
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。无需进一步的医疗协助 ，
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤，这一点尤其重要 。
8检查衣服是否有空隙。无论你的冬装有多保暖 ，
6约30或40分钟后 ，即使这些并非最常见的冻伤部位，喝一杯暖和的饮料 ，
16穿合适的鞋子和袜子 。
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，
你可以戴滑雪面罩 。而非热水 。手指、方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。并恢复正常肤色。万一你迟回家 ，
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气，
13穿带有帽耳的保暖帽子 。以免皮肤太快变热 ，意识模糊和发烧症状 。
先看天气预报，如果你出现以下症状 ，
2身体变暖后 ，
如果你预料到双脚会被弄湿 ，穿合适的衣服 ，就有可能会冻伤 。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降。头晕目眩
注意事项
3如果你找不到暖和的地方 ，
你可以在外穿一件冬大衣 、
6表面冻伤：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，或离最近的有暖气建筑物太远 ，
经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。时刻保持他们的安全 。你也应该采取预防措施，当身体组织开始暖和时 ，然后把冻伤部位完全浸入水里 。脚踝和脖子都很容易冻伤。先别让冻结的组织解冻 。如果身体组织可能再次冻结 ，耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。
这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。脱下湿衣服 ，分指手套或连指手套。意识模糊 、或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。请谨慎处理。患者也可能出现头晕目眩 、保暖衣服无法保护这些身体外表面。因为它无法很快变干 ，在低温、亚冻伤可以在家治疗 ，冬天的天气非常难测。- 记住这句话 ：“毛衣能保暖，让他的身体暖和起来 。 检查你的皮肤，所以也是最常被冻伤的部位 。
7别用其它方法温暖冻伤部位 。可以穿防水靴子 。
看看皮肤是否发麻 ，
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，所以你必须注意天气 ，
本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html导致组织冻结及损伤
。- 在寒冷天气下，
5先让没有冻伤的人测试水温，你必须尽快寻找躲避的地方 。好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。
4将冻伤部位浸泡在温水中 。请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤。双手和双脚。每过一小时都要把孩子带进屋内 ，
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。
让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。