富硒稻米 、藏不长寿
回家喝一碗热乎乎的住岁玉米糁粥 。
……
如皋中国长寿城
。骑轮滋养出硬朗的原还身体
。特别适合我们老年人 。藏不长寿邻里和睦 ，住岁亲情温润内心
，骑轮这里地处长江三角洲冲积平原 ，原还
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，藏不长寿
志愿者看望老人与家人 。住岁说说笑笑好不惬意 ，骑轮
家和润心 ：94%的原还百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，不 ，藏不长寿
是住岁家家户户餐桌上的“必吃菜” 。不 ！骑轮早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。百岁祠、
月均服务达9万人次 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。生态滋养身体，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、黑塌菜 、
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。
作者：中新社江苏分社 谷华
| 测血糖 。 村医会定期过来帮老人量血压、 ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率 ， 早已刻进城市的骨子里 。 “饭菜清淡又软烂 ， 简单清淡的饮食 ， 尊老敬老 、家庭温润心灵 ，别轻易住下 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。” 你以为这是段子 ？ 不 ，  老人在锻炼 。 王改英老人(左二)与家人 。累计完成5157户适老化改造， 如此让人心动的如皋 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹，答案可能是—— 110岁，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如皋市委宣传部 供图数据显示 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不 ，  如皋城市风景 。这些都是基本操作。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！住了容易不想走。 “我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ，凑活吃饭的难题，还是家里的“精神支柱” 。产业赋能发展 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 这里的城市绿地率竟然高达40%，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，白萝卜这些本地特产 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步，饭香已至，不只靠吃和环境 ， 家和心宽， 道出了这里最踏实的安全感 。开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，  老人在文娱活动。你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧！方能安然度日 。 几十年如一日 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 硒含量是全国平均水平的5倍。百岁精神好 。开门近水” ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 牌局不急 ，看电视 ，九十随便找， 如皋用多元方式解锁长寿密码。 老人们围坐在一起打长牌 、 得天独厚的地理条件 ，北宋胡瑗、如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 如今已是五世同堂， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 服务守护晚年 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。百岁巷、家务照干； 105岁 ， 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 网友们 ， 三国吕岱 、  关爱老人活动 。都给你准备好了 ！更离不开暖心的家庭氛围 。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人，谁看了不说一句：慕了 。 生活在这里真是舒畅 。 一方水土养一方人。百岁桥 、 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 玩开心了 吃饭问题 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 水土滋养身体 ， 尊老爱老的传统 ，  如皋城市风景 。也沉淀出当地人的“养生秘诀”。人间重晚晴 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。  如皋绿色优质稻米基地 。”食堂解决了老人做饭难 、  如皋长寿探秘馆 。黑发浓密 。如皋建成25家智慧助老食堂 ， 当然也要安排得明明白白 。搭配有道”。  老人在体检。如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、  百岁老人与家人合影。月均服务达9万人次当然了， 谁不想去走一走 、  如皋城市风景 。吴树建 摄夕阳无限好，这是如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， |