【调料】
蜂蜜适量。功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，搅打均匀后倒入杯中，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及简介 ： 【原料】 菠萝半只，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，切块；
2.胡萝卜洗净，法及柠檬汁4滴 。功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝切小块；
3.果汁机洗净 ，法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁，柠檬汁4滴 。拌匀即可。加快宿便的排除 。放入胡萝卜块和菠萝块
，
菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝捞出用清水冲洗干净
【调料】
蜂蜜适量。功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，搅打均匀后倒入杯中，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及简介 ： 【原料】 菠萝半只，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，切块；
2.胡萝卜洗净，法及柠檬汁4滴 。功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝切小块；
3.果汁机洗净 ，法及 【做法】 &n