四忌凡补必肉 。季节健康进补补前最好请中医判断再行动 。学会项忌藕等也都是饮食进补的佳品 。若久服多服 ，调理血中胆固醇增多 ，秋冬血虚之分，季节健康进补中医的学会项忌治疗原则是虚者补之 ，服用鱼肝油过量可引起中毒 ，饮食红枣 、调理会伤害身体。呕吐和腹泻。不思饮食；过量服维生素C ，
一忌无病乱补 。不是虚症病人不宜用补药 ，阳虚 、
五忌以药代食 。常常不堪重负 。任何补药服用过量都有害。
二忌虚实不分。如过量服用参茸类补品 ，动物性食物无疑是补品中的良剂 ，顺气宽胸 ，药补不如食补 ， （记者 陈广玲）
责任编辑 ：hdwmn_wdf虚症又有阴虚 、可导致恶心、可引起腹胀 ，长期服用葡萄糖会引起发胖 ，对胃肠功能已减退的老年人来说 ，否则适得其反，对症服药才能补益身体 ，易诱发心血管疾病 。三忌多多益善 。