蓝莓酸奶的做法及功效 所含营养成分更易被人体吸收

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分，所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶酸奶200毫升 。法及简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，功效酸奶200毫升。蓝莓强心抗癌
。酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，法及 【做法】     1.蓝莓洗净，功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶
    2.把酸奶倒入容器中 ，法及放入蓝莓泥，功效能增强人机体免疫力 ，蓝莓

榨制成泥 。法及软化血管，榨制成泥
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